Stress im Job oder zu Hause sorgen für schlechte Stimmung, da die Nerven blank liegen und schon eine Kleinigkeit ausreicht, um an die Decke zu gehen.
Wollen Sie einer gestressten Arbeitskollegin oder Ihrer Liebsten etwas Gutes tun? Dann schenken Sie ihr eine kleine Duftlampe mit einem Duftöl, z.B. in der Sorte Lavendel oder Rosenblüten. Schon ein oder zwei kleine Tropfen in Wasser aufgelöst sorgen für einen angenehmen Duft im Raum und steigern damit das Wohlbefinden und bauen gleichzeitig Stress ab. Auf diese Weise kann während der Arbeit entspannt werden und Stress kommt in viel geringerem Maße auf als zuvor!
Bei der Auswahl des Duftöls sollten Sie allerdings darauf achten, dass es nicht zu penetrant riecht. Natürliche Aromen sind deutlich angenehmer als bunte Potpourris aus verschiedenen Ölen.